Yaz için mükemmel plan listesi

Daha iyi olma arzusu, insanlar için doğaldır. Ama, olur, şu an için "uyur". Bir insan iyi olduğu ve ona uygun olduğu sürece, hiçbir şeyi değiştirmeyecektir. Ancak hoşnutsuzluk olduğu anda - burada bir başka yaşam seviyesine geçme arzusu. Pratikte görüldüğü gibi, çoğu zaman uyarıcı, pazartesiden yaz veya "yeni" yaşam için planların listesine dökülür. Haftanın ilk günü genellikle kolay değildir, bu yüzden yüklemeyin. Ama 100, ya da neredeyse 100, yaz için planlar - liste olsa da ve büyük ama kullanışlı. Bir koşul altında: eğer doğru şekilde çizilirse.

Hangi sebepten olursa olsun değiştirmek istersinhayat. Mevcut durumdan duyulan memnuniyetsizlik iki ters durumda ortaya çıkabilir: olumlu bir örnekle ya da kriz durumunun yaşandığı zamanda parlak bir duygusal karşılaşma ile. Asıl mesele, bir kişinin yaşam kalitesini iyileştirme ve enerjiyi doğru yönde yönlendirmek için özsaygısını artırma potansiyeline sahip olan bir iç ihtiyaçtır.

Doğru yaz için planların bir liste hazırladı - bu anlam yaşamı doldurur bir ana amaç neden her nokta olan istenen başarıları ve kendini geliştirme programının bir listesi değildir.

Kural olarak, kendilerinden memnun olmayan çoğu insan vehayat soruyu gündeme getiriyor: Nereden başlamalı? Bu aşamada takılmamak için, sizin için önemli görünen her şeyi not edin. Ve yaz için planların öncelik listesinde daha sonra ilan edilecektir. Listenizdeki her öğe, önem derecelerini de belirleyerek "alt görevler" e ayrılır. Gezinmenizi kolaylaştırmak için bir örnek verelim.

Yaz için planlar (liste 2013):

1. Şekil ile ilgili kompleksten kurtulun:

fitness merkezine abone olmak;
Antrenör ile bireysel bir egzersiz programı tanımlayın;
Haftada 4 kez derslere gitmek.

2. tırnaklara iyi bakımlı olun:

diş hekimi ile randevu almak;
terapiste git;
yeni bir saç kesimi yapmak;
manikür / pedikür devamlılığı;
sigarayı bırakmak:

her üç günde bir, 1 adet sigara dumanı sayısını azaltır;

sağlıklı bir diyete bağlı kalın;
Boyalar, koruyucular, lezzet arttırıcılar içeren ürünler almayın;
porsiyon 1/3 oranında azalır, sebzelerin oranı 2/3 olmalıdır.

3. Yaşam hakkında olumlu bir bakış açısı geliştirmek:

her şeyden önce, bana yakın olan kişilerin, meslektaşların ve tanıdıkların iyi özelliklerine dikkat edin;
her yeni günde sevinirler;
Akşamları tüm hoş anları hatırlıyorum;
her gün yakın arkadaşlardan ve arkadaşlardan birine hoş sürprizler yapmak için.

4. Yeni bir pozisyon alın:

özel bir dergi yazınız;
örneğin, İngilizce'yi sıkın;
yönetimin, personel zamanının optimizasyonu ve en yeni teknolojinin uygulamaya konulması da dahil olmak üzere, elektronik ve kâğıt ortamındaki bölümün yeniden düzenlenmesi için bir program önerme.

5. Venedik turunda tatile gitmek için:

Birçok seyahat acentesini ziyaret edin, en iyi seçeneği seçmek için turun koşullarını ve maliyetini öğrenin;
geziden yeni bir tarif ...

Ve bu yaz için planların tam bir listesi değil. Her insan için kendine özgü hedefleri ve hayalleri için "keskin" bir birey olacak. Herkes için ortak olması gereken ana şey, bireyin çok yönlü gelişimi. Sağlık ve zihin sırayla olduğunda, hoş görünüyor, kariyer büyümesi gerçek ve sevdiklerinin sevgisini destekler - bu mutluluk değil midir?