Cinsel ilişki uzaması
Erken boşalma her iki ortağa da yansır. Bir adam kompleksleri, duygu
Çıkış - cinsel ilişkinin uzaması.
Her şeyden önce, her iki ortak da bunu anlamalıdırBu sorun her iki tarafı da ilgilendirir. Samimiyet ve karşılıklı anlayış olmadan, hiçbir şey elde edilemez. Durumu değiştirmek için genel kabul görmüş bir reçete yoktur. Rulmanlarınızı bulmanıza yardımcı olacak birkaç gösterge var. Örneğin erkekler için, seks terapistleri genel fiziksel yükü, diyet rejimini, günün rejimini yeniden gözden geçirmeyi önerir. Örneğin, fiziksel aktivitede artış, artan uyarılabilirliği azaltacaktır.
Samimiyet sıklığı da rol oynar. Daha güçlü seks temsilcilerinin yaptığı bir araştırmaya göre, nadir cinsel ilişkiler hızlı boşalmaya katkıda bulunuyor. Tabii ki, uzun bir yoksunluktan sonra, geri çekilmek daha zordur. Düzenli yakınlık için çabalamak daha uygun olur. Genellikle sadece bu yeterlidir.
Maalesef, bazı erkekler korumaya çalışıyorBaşka bir hayal kırıklığından bir kadın (ve kendini de), tersini yapın: cinsel ilişki arasındaki süreyi arttırın. Ancak bu yanlış anlama sadece daha hızlı boşalma yapan erkekleri değil, aynı zamanda uzun bir aradan sonra cinsel ilişkiye girmiş, daha sonra orgazma ulaşamayan (ya da hiç erişemeyen) kadınları da etkiler. Bu nedenle, bu davadaki karşıt sonuç sadece erkekleri değil, aynı zamanda kadınları da etkilemektedir.
Bir uzlaşma aramak zorundayız. Örneğin, cinsel ilişki uzamasının ilk kez imkansız hale gelmesi durumunda, ikinciyi düşünmek, uyarmanın o kadar güçlü olmayacağı ve erkeğin duyguları daha kolay kontrol edebilmesi önemlidir. Boşalma geciktirmek yardımcı olur ve sürtünmelerin sona erdirilmesi. Yasayı hiç kesintiye uğratmak gerekli değildir. Birkaç saniye durmak yeterlidir. Bu zamanda erkeğin ereksiyonu aynı kalacaktır ve kadının uyarılması sadece kaybolacak değil, belki de, o kadar arzu edilir bir şey olduğu gerçeğinin farkına varamayacağından, yoğunlaşacaktır. Penise olan büyüme heyecanı, penisi ve kısa gerizektomi eksik girişiyle eylemi kesintiye uğratmadan zayıflatılabilir. Bu durumda kafa en az tahriş olacak ve bu arada kadın daha da heyecanlı olacak.
Duyarlılığı azaltmak hakkında konuşursak, o zamanUygulama ve cinsel ilişki uzaması için merhem ("Stopper", "Rhino", vb. Gibi anestezi uzatıcılar) denemeye değer. Bununla birlikte, bu aracın kullanımı partnerin orgazmını geciktirebilir, bu nedenle bir kadının bir "aşk iksiri" alması arzu edilir - heyecan uyandırıcı içecekler.
Cinsel ilişkinin uzaması, penis boşluğunun ejakülasyondan hemen önce sıkıştırılmasıyla veya anüs ile testisler arasındaki alana basılmasıyla da mümkündür.
Kegel tarafından geliştirilen cinsel ilişki uzamasına yönelik egzersizlere özellikle dikkat edin. Açık, basit ve yabancılar tarafından gizlenmişler, böylece işte, yolda, evde de yapılabilirler.
Öz eğitim ve güçlendirme aşamasındadır.pubik-koksigal kas. İdrar kesilmesi ile hissedilebilir (bu arada, böyle bir egzersiz de genital organın kaslarını eğitir). Kaslar, bu süreçte zorlanıyor
