Haftada kaç kez seks yapmak zorundasın? Haftada kaç kez sağlık için seks yapıyorsunuz?

Ülkemizde açıkça konuşmayı kabul etmiyorçeşitli samimi temalar. Ancak, insanların ilgisini çeken birçok soru vardır ve doktorlara verdiği cevapları öğrenmek imkansızdır. Durumun düzeltilmesi gerekiyor. Bu yüzden bu makalede, bir haftada kaç kez cinsel ilişkiye girmeniz gerektiğini konuşmak istiyorum.

Seks hakkında

İlk olarak, netleştirmek için önemli olan: Seks kendisi çok sayıda artıları olan çok yararlı bir aktivitedir. Ancak, bazı durumlarda, bu olumlu taraflar diğer tarafa geçip insan sağlığına tehdit edebilmektedir. Dolayısıyla, samimi ilişkilerin her zaman korunması gerektiğini hatırlamak önemlidir. Bu sadece erkekler için değil, öncelikle kadınlar için de geçerlidir. Kendisini istenmeyen hamilelikten nasıl koruyacağına dair en az düşünmesi gereken bayan. Ve elbette, bugün cinsel yolla bulaşan çeşitli cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruma olarak bir kondom kullanmak çok önemlidir. Eğer bir kişi eşi hakkında emin değilse - özellikle sağlığı - şüpheler ortaya çıkmayacaksa, bir dahaki sefere kadar samimiyeti ertelemek daha iyidir. En yararlı samimiyetin sevdiklerinizle olduğunu söylemek de önemlidir, o zaman sadece bedeni değil, aynı zamanda ruhu (beyni, duyguları - daha uygun olanı) maksimum pozitif elde edersiniz. Ve bu, bir kişinin genel sağlığının çok önemli bir bileşenidir.

Erkekler hakkında

Çoğu zaman bu soruyla ilgilenen insanlardır.Haftada kaç kez seks yapman gerekiyor. Ne de olsa, daha güçlü olan cinsiyet arasında aktif cinsel yaşamın olmamasının çeşitli hastalıklara yol açtığı herkes için bir sır değildir. Tıpta olduğu gibi, sorulan soruya doğru bir cevap verir: Bir adam için ideal rakam, haftada beş kez olacaktır. Bununla birlikte, birkaç "but" vardır: adamın yaşını, cinsel mizacını ve sağlık durumunu hesaba katmanız gerekir.

Kadınlar hakkında

Tam olarak bir kadın olduğunda ilginçHaftada kaç kez seks yapman gerektiğini merak etmeye başlar. Çoğu zaman, bu, içten gelen bir yüzle yakınlıklarını göstermeye başlayan arkadaşlarla konuştuktan sonra olur, bazen basitçe fantastik figürler çağırır. Bununla birlikte, her kadının kendi ihtiyaçlarını karşılayan kendi oranına sahip olacağını hatırlamak önemlidir. Tıpta olduğu gibi, haftada en az bir kez bir kadınla cinsel ilişkiye girmeyi önerir. Bu, kendi vücudunuzda normal bir sağlık seviyesini korumak için gerekli olan minimumdur. Sayıların büyük ölçüde farklı olduğu ortaya çıkıyor. Bu durumda evli bir çift ne yapmalı? İdeal seçenek - bir günde seks yapmak, yani yaklaşık olarak bu haftada üç kez meydana gelir.

Faydaları hakkında

Ne sıklıkta ele alınması gerektiğini anlamakcinsiyet, kadınlara ve erkeklere ne tür faydalar getirdiğini bilmek ve bilmek önemlidir. Yani, her şeyden önce, rahatlamak, stresi azaltmak ve hatta rahatlamak için harika bir yol. Sonuçta, insan beynindeki süreçlerin en yüksek zevki anlarında, insanın yaşamı ile tam bir mutluluk ve tatmin duygusuyla karşılaştırılabilir. Genel olarak konuşmak gerekirse, seks hayatı uykusuzlukla baş etmede mükemmeldir ve hatta bağışıklığı artırır.

Ağırlık hakkında

Birçok kadın cinselliğin yardım ettiği gerçeğinin farkındadırkilo ver. Ve doğrudur, samimiyet anında çok farklı kaslar söz konusudur ve kalori bir egzersiz bisikletinden ya da bir koşu bandından daha hızlı yakılır. Ancak, çok gayretli olmayın ve partnerinizi bir simülatör olarak kullanın. İstenen sonucu elde etmek için haftada bir kez samimiyet içine girmek yeterli olacaktır.

Soğuk algınlığı hakkında

Kaç kere seks yapman gerektiğine karar vermek,Hatırlanması ve böyle bir istihdamın bağışıklığı arttırmaya mükemmel bir şekilde yardımcı olması gerekmektedir. Öyleyse neden soğuk algınlığı ve grip önlenmesi olarak cinsiyet seçilmesin? Burada, böyle samimi yakınlığın özellikle sonbahar-kış döneminde geçerli olacağını söylemek gerekir. Bu durumda, vücudun bağışıklık sisteminden sorumlu olan önemli immünoglobulin miktarını artırmak için haftada iki kez seks yapmak yeterlidir.

Kalp hakkında

Ne kadar yararlı olduğunu sormak önemlidirBir hafta ve kardiyovasküler sistemle ilgili sorunları olan insanlar. Düzenli yakınlık kalp ritmini stabilize etmeye yardımcı olur, kalp krizi ve felç riskini azaltır. Olumlu bir sonuç için, samimi yakınlığın üç katı gerekir.

Cilt hakkında

İsteyenler için daha sık temaslar gereklidircildinizi sıraya koymak için. Yani, yüzün döküntüleri varsa, cilt çok yağlı veya kuru, o zaman dört yakın samimiyet alır. Mesele şu ki, seks, cildin durumu üzerinde en doğrudan etkiye sahip olan, vücudun hormonal arka planını stabilize eder.

Ruh hali hakkında

İlginç olan iyimserlerinHaftada beş kez samimi bir ilişkiye girmeli. Bu, enerji geri kazanımı ve yaratıcı düşünmenin yanı sıra olumlu bir tutum sergilemek için gereklidir.

Beyin hakkında

Haftada kaç kez entelektüellerle seks yapmak zorundasınız? Burada rakam daha da büyük - yaklaşık altı kez. Böyle bir aktivite, tüm işlevlerini geliştirirken beynin işini mükemmel bir şekilde uyarır.

Sinirler hakkında

Ve sinirlerini korumak isteyenler, ihtiyacınız varhaftada yedi kez seks yapacak, yani. Günlük. Böylesine keyifli bir meslek, sinir sistemini (özellikle kadınlarda) mükemmel bir şekilde güçlendirir, hormonal arka planı stabilize eder ve vücudun tüm organları için ideal bir çalışma koşuluna yol açar.

Daha çok, daha iyi!

Haftada kaç kez soru sorulmasıSeks yapmak, birçok insan şöyle der: "Daha çok, daha iyi!" Ancak, bu cevap tamamen doğru olmayacaktır. Çok sık olan yakınlık (günde bir defadan fazla) sağlığınıza, özellikle de erkeklere zarar verebilir. Ancak, vücudun gerektirmesi durumunda, doktorlar yakın bir ilişki içine girme ve daha sık olma riskine girmeyeceklerdir.

Ilginç gerçekler

Yani, güney bölgelerin ve sıcak ülkelerin insanları daha fazlaDoğada mizaç ve cinsel. Mesele, ısının insan kanındaki testosteron seviyesini doğrudan etkilemesidir. Uluslara gelince, yakın ilişkiler alanında en aktif olan Amerikalılardır. Bilim adamlarına göre, ortalama ABD sakini yılda yaklaşık 124 kez samimiyet içine giriyor. Daha sonra Yunanlılar - 117, Hırvatlar ve Güney Amerikalılar - 116, ardından Yeni Zelandalılar - 115'i izliyor. Cinsel şampiyonların listesi ayrıca Fransız, İtalyan ve İsraillileri de içeriyor.