Kırık bir bardağı yapıştırın veya kocasıyla nasıl bir ilişki kuracağınızı öğrenin
Her ailenin sorunları olabilirkarşılıklı anlayış. Bu kesinlikle normal bir süreçtir. Aksine, çiftin kusursuz ilişkilerinin bertaraf edilmesini sağlıyorlar. Sonuçta, mükemmel insanlar yoktur, yani böyle bir aile iddiası, aslında, ustaca oynanmış bir saçmalık olabilir. Bu, performansın kırık kalplere ve psikolojik rahatsızlıklara sahip olmasından sonra sadece tiyatro oyuncularıdır. Eğer hayatınızda sevdiğiniz yaşamınızla uyuşmazlık varsa, umutsuzluğa kapılmayın. Durumu sakin bir şekilde analiz etmek ve dürüstçe şu soruya cevap vermek daha iyidir: kocasıyla ilişkilerin nasıl kurulacağı ve bunun yapılması gerekip gerekmediği.
Tutku ve sevgi dönemi, ilk mutluBirlikte yaşadığımız aylar, hatta bazen yıllar bile, sevdiklerimizin eksikliklerini bizden başarıyla saklıyorlar. Yani, kocanın, çekici yabancıların şirketine geç geldiğinde çok alçakgönüllü ya da çok düşkün olduğunu fark ediyoruz, ama yardımsever bilinçaltı hemen fısıldar: gerçek bir erkek, ya da şirketin ruhu. Zamanla, bu "erdemler", bariz kusurlara dönüşür, daha görünür hale gelir, bir aile krizinin ilk işareti olan tahrişe neden olur. Eğer eşinizin kusurları aniden sizin için dayanılmaz hale gelirse, düşünün: belki bir ara vermeye ve ortaya çıkan durumu analiz etmeye değer.
Fakat kocasıyla kötü bir ilişkide bulunulursa,hanehalkı çıkığı, genel yorgunluk ya da eklemden mahrumiyet eksikliği, daha sonra onların korunması her iki eşe de bağlıdır. Bu durumda, psikologlar birbirlerine mümkün olduğunca çok dikkat ve zaman vermelerini önerir. Ve sadece bir restoran ya da tiyatroya gitmek ya da yürümemek de değil. Hoş bir iltifat, yumuşak gülümseme veya dokunuş, karşılıklı anlayışın ilk adımıdır.
İle ilişkilerin nasıl kurulacağını anlamak içinkoca, aşağıdaki psikolojik egzersiz yararlı olacaktır. Bir kağıdın 2 parçaya bölünmesi, 1-st sütununda, eşinizin hayran olduğunuz niteliklerini ve 2-nd'de - değiştirmek isteyenleri girmeniz gerekir. Sevgililerin aynı şeyi yapmasına izin ver. “Olumlu” bölüm daha fazla noktaya sahipse, o kadar çok endişe yoktur - sadece bir başka küçük kriz geldi, ki bu da üstesinden gelebilirsiniz. Sabır, olumlu duygular ve yeni izlenimler böyle hassas bir konuda yardımcı olacaktır. Fakat eğer “negatif” kısım liderse - bu, ailenizin ciddi sorunları olduğunu gösteren bir alarm sinyalidir.
Kocasıyla ilişkilerin nasıl kurulacağı çok zordurum? Bir psikologla iletişime geçmeyi deneyebilirsiniz, ancak siz ve eşinizin sadece aile içi problemlerini çözebileceğini unutmayın. Her şeyden önce, aynı dili konuşmayı öğrenin. Sevdiklerinizle sıradan bir sohbet için hangi davranış tarzını seçtiğinizi düşünün. Belki de sıklıkla bir ebeveynin veya çocuğun imajını kullanırsınız ve eşiniz sizi farklı bir düzeyde ele almaya çalışır. Fakat etkili iletişim için, en azından aynı "kelime" ve benzer kavramlara ihtiyaç vardır. Daha fazla Amerikan psikoterapisti Eric Bern'in çalışmalarından öğrenebilirsiniz.
İkincisi, partnerinizle paylaşmanız gerekiyorsevmediğin şey hakkındaki düşüncelerin. Ancak, gereksiz olumsuz duygular olmadan, iddialarınızı dikkatlice ifade etmeniz gerekir. Nihayetinde amacınız, kocanızla ilişkilerin nasıl kurulacağını anlamak ve başka bir skandalı kışkırtmak değil. Bu nedenle, yanıtı sakin bir şekilde yanıtlamaya çalışarak, çatışmaya “taraf” dan bakmaya ve eleştirisini kendi adresinde yeterince algılamaya çalışın.
Soruyu cevaplamadan önce: kocasıyla nasıl ilişki kurulacağını düşün, neden - gerçekten ona ihtiyacın var. Seçenekler: Çocukların uğruna, yalnız kalmamak için, aileyi yok etmemek, toplumun normal bir üyesi olmak - kabul edilmez. Tek bir doğru cevap var ve şöyle bir şey var: Eşimi seviyorum ve saygı duyuyorum, birlikte tüm zorlukların üstesinden gelmeye hazırız, çünkü karşılıklı duygularımız buna değer.
