Çok değişkenli mısır hazırlayın - kullanışlı, lezzetli ve yararlı

Muhtemelen, dünyada böyle bir insan yoktur.haşlanmış mısır sevdi. Sonuçta, bu ürün sadece çok lezzetli değil, aynı zamanda yararlıdır. bilim adamlarına göre, mısır meyve insan vücudunun normal işleyişi için gerekli mikro ve makro elemanları, bir çok sayıda içerir. Bu mahsulün tanelerinin bileşimi aşağıdaki unsurları içerir:

• kalsiyum;
• potasyum;
• demir,
• fosfor;
• magnezyum;
• sodyum.

Mısırın yararlı özellikleri

Eğer istersenizTırnakların, saçların ve cildin sağlıklıydı, o zaman mısır da yemelisin. Bu kültürün taneleri yeterince büyük miktarda E vitamini içerirler. Cildin sağlıklı bir görünümünün yanı sıra tırnakların ve saçların normal büyümesinden sorumlu olan kişidir. Bununla birlikte, çok sayıda yararlı özelliğe rağmen, mısır oldukça yüksek kalorili bir üründür. Bu yüzden kilo vermek istiyorsanız, o zaman bu kültürün tahıllarını içeren yemeklerin çok miktarda tüketilmemesi daha iyidir.

Bu makalede, mısırın nasıl bir multivarkta pişirileceğine ve bu seçeneğin avantajlarının neler olduğu ele alınacaktır.

Hazırlama metodu

Çok değişkenli mısır pişirmeden önce,liflerden iyice temizlenmelidir. Bazı hostesler, temizlik yapmadan koçanı pişirmeyi tercih ediyor. Ancak, eğer mısır temizlenmediyse, o zaman bazı durumlarda kaynatılmayabilir veya tamamen çoklu damarın kabına sığamaz.

Kase içine daha fazla kase yerleştirmek için başın iki kısma ayrılması gerekir. Serildikten sonra MAX işaretine soğuk su dökülmelidir.

Ne kadar pişman olduğunu merak ediyorsanBir multivarda mısır, bunun doğrudan koçanların yaşına bağlı olacağına dikkati çeker. Meyve gençse, daha az zamana hazırlıklı olunmalıdır. Ancak, mısır ne kadar büyükse, kaynatması daha uzun süre tavsiye edilir. Bu durumda, tahıllar çok zor olmayacak. Bir multivarkta mısır pişirmeye başladığınızda suyun biraz podsolit olması gerekeceğinden bahsetmek gereksizdir.

Mısır koçanı nasıl pişirilir

Meyvelerin gerçekten eşsiz olması içintadı, yaprakları ile birlikte pişirilebilir. Koyundaki bir multivarkta mısır pişirin - sadece çok uygun değil, aynı zamanda hızlı. Bu ürünü bu tarif altında hazırlayabilmek için, çok sayıda başlığın altına birkaç tane baş koymak, bunları tamamen yıkanmış mısır yaprakları ile kaplamak ve soğuk su dökmek zorundasınız. Yapraklarla birlikte kozanın tek bir tabaka halinde istiflenemeyeceği gerçeğine dikkat çekmek gerekir. Ancak bu durumda çanak biraz daha uzun kaynatmak zorunda kalacak.

Yukarıdaki tariflere ek olarak, aşçıMultivark'ta mısır da mümkündür ve bir çift için. Bunu yapmak için, meyveyi küçük parçalar halinde kesmeniz ve 15 dakikadan daha fazla bir süre boyunca buhara maruz kalmanız gerekir. Eğer mısırın püskürmesini istiyorsanız, o zaman pişirmeye başlamadan önce koçanı baharatlarda yuvarlamanız gerekir.